“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
山田凉介 二宫和也 菅田将晖 山本舞香 桐谷美玲 春花 优希美青 上原实矩 桥本环奈 加藤清史郎 知英 成宫宽贵 椎名桔平 阿部力
小栗旬 菅田将晖 桥本环奈 柳乐优弥 新井浩文 吉泽亮 早见明里 室毅 长泽雅美 冈田将生 佐藤二朗 菜菜绪 安田显 中村勘九郎 堂本刚 山田孝之
贺来贤人 伊藤健太郎 清野菜名 桥本环奈 仲野太贺 矢本悠马 铃木伸之 矶村勇斗 室毅 佐藤二朗 若月佑美 柾木玲弥 城田优
趣里 菅田将晖 仲里依纱 田中哲司 西田尚美 松重丰 石桥静河 织田梨沙
松本润 永山瑛太 仲里依纱 吹石一惠 小山庆一郎 石原里美 中丸雄一 菜菜绪 伊武雅刀 平田満 及川光博 角野卓造 大泉洋 松岛菜菜子
长谷川博己 仲里依纱 小市慢太郎 古田新太 奥田瑛二
生田斗真 阿部亮平 有园芳记 远藤宪一 吹越满 岩城滉一 上地雄辅 河井青叶 皆川猿时 仲里依纱 冈村隆史 织本顺吉 大杉涟 寺岛进 堤真一 渡边菜生子 矢岛健一 山田孝之
葵若菜 佐野勇斗 古畑星夏 岐洲匠 久间田琳加 水石亚飞梦 秋田汐梨 志村玲於 雾岛丽香 南出凌嘉 白川和子 桥本润
新垣结衣 木村文乃 桐谷健太 恒松祐里 下田翔大 葵若菜 柴田杏花 山口麻友 佐野勇斗 室井響 渡边大知 真岛秀和 石田光 木村多江 小木茂光 角替和枝 井川比佐志
佐野勇斗 森永悠希 山田杏奈 真荣田乡敦 铃木仁
中条彩未 佐野勇斗 清水寻也 恒松祐里 上白石萌歌 优太朗 三浦贵大 神田沙也加 滨田麻里 竹内力
铃木亮平 黑木华 井川遥 小日向文世 生濑胜久 松平健 小泉孝太郎 明日海里奥 山下美月 中泽元纪 兵头功海 伊藤明日阳 小林虎之介 橘优辉 生田俊平 菅生新树 财津优太郎 铃木敦也 福松凜 奥野壮 絃瀬聡一
井上瑞稀 犬饲贵丈 北原ゆず 大原优乃 工藤遥 草野大成 椛岛光 斎藤流宇 大原樱子 西村拓哉 阿部凜 菅生新树 倉本琉平 新原泰佑 优太朗 松原冬真 ニシダ・コウキ 吉田伶香 佐久本宝 绀野彩夏 矢花黎 中村里帆
高桥文哉 关水渚 井桁弘惠 菅生新树 中川大辅 驹木根葵汰 田中伟登 简秀吉 石山顺征 三浦獠太 森香澄 志田琥珀 吉田伶香 金城碧海 饭岛直子 カルマ 结城萌 犬饲贵丈
町田启太 小泉孝太郎 菅生新树 泉里香 武田玲奈 片桐仁 高桥克实 光石研 高岛政伸 樱井淳子 金子升
前田拳太郎 柏木悠 田中伟登 松本怜生 百瀬拓実
成田凌 吉川爱 小日向文世 萩原利久 佐藤大树 野间口彻 仲万美 松本怜生 杢代和人 カカロニ 栗谷
小芝风花 永濑柚凪 馆博 高岛礼子 渡边大 加藤成亮 松本怜生 朝仓亚纪 八岛智人 万田久子 いしのようこ 内藤理沙 大西礼芳 辻本佑树 葵扬 虎太郎 北野秀気 长泽树 板尾创路
松仓海斗 片山友希 樋口日奈 松本怜生 大仓空人 优希美青 新山士彦
大仓空人 中村守里 平野宏周 高鶴桃羽 川崎麻世 速水今日子 結城さと花 結城こと乃 保田泰志
龙星凉 齐藤秀翼 金城大和 盐野瑛久 今野鲇莉 丸山敦史 罗伯特·鲍德温 木下亚由美 出合正幸 千叶繁 饭丰万理江 森川智之 山下真司 纲本菜菜美 川冈大次郎 岛津健太郎 春田纯一 海老泽健次 藤泽玲花 涉江让二 大川透 菅生隆之 鹤冈聪 户松遥 水岛裕 折笠爱 松风雅也 陶山章央 竹内良太
滨边美波 浅川梨奈 广田爱佳 古畑星夏 山田杏奈 加村真美 樋口柚子 星名美津纪 吉崎绫 武田玲奈 冈本夏美 志水彩乃 大西亚玖璃 长泽茉里奈 山地真理 永尾玛利亚 柴田杏花 小筱惠奈 金子理江 菊地麻衣 玉城裕规 佐野日向子 夏菜 长谷川朝晴
滨边美波 高杉真宙 森川葵 矢本悠马 松田流花 冈本夏美 柳美稀 中村由利佳 三户夏芽 松村沙友理 池田依来沙 宫泽冰鱼 福原遥 伊藤万理华 小野寺晃良
鞘师里保 山口麻友 加治将树 冈本夏美 布施绘里
菅井友香 草川拓弥 井上想良 冈本夏美 水崎绫女
松冈茉优 芦田爱菜 藤﨑ゆみあ 莉子 山时聪真 本田仁美 丈太郎 田锅梨梨花 藤嶋花音 岡井みおん 浅野竣哉 当真亚美 加藤清史郎 橘优辉 洼冢爱流 柿原玲佳 岩瀬洋志 寺本莉绪 茅岛水树 田牧空 萩原护 山下幸辉 のせりん 奥平大兼 白仓碧空 福崎那由他 詩羽 川本光贵 阪本飒希 夏生大湖 田中美久
井桁弘惠 山下幸辉 犬饲贵丈 樋口日奈 星乃梦奈 植村颯太 西本たける 永田凛 山野海 大城文章
山崎贤人 小田切让 岸井雪乃 松下洸平 冈部大 马场彻 六角慎司 玄理 饭沼爱 户田菜穗 塚地武雅 绪方义博 风间杜夫
间宫祥太朗 神尾枫珠 森川葵 宇梶刚士 铃木纱理奈 原菜乃华 森本慎太郎 满岛真之介
樱井海音 斋藤飞鸟 齐藤渚 原菜乃华 茅岛水树 志水彩乃 成田凌 安达祐实 志田未来 中村苍 户塚纯贵 滨田麻里 尾美利德 山下幸辉 杢代和人 奈叶 柊太朗 黑田昊梦 简秀吉 菊地姬奈 竹财辉之助 石井杏奈 青柳翔 稻垣来泉 岩川晴 齐藤柚奈 永濑柚凪 仓科加奈 金子统昭 要润 吉田钢太郎
田中洸希 多和田秀弥 植村颯太 乐驱 贺集利树 喜多乃爱 黎狱
内田理央 太田莉菜 小关裕太 后藤刚范 飞永翼 优太朗 盐野瑛久 中川知香 笕美和子 小西樱子 岬あかり 饭原僚也
富永爱 中岛裕翔 片冈爱之助 风间俊介 贯地谷栞 福士苍汰 堀田真由 齐藤由贵 仲里依纱 山本耕史 龙雷太 白石圣 桥本淳 井上祐贵 石桥莲司 真岛秀和 冈山天音 奥智哉
室毅 平手友梨奈
高石明里 伊泽彩织 水石亚飞梦 飞永翼 中井友望 本田博太郎 草川拓弥 柄本时生
二宫和也 竹内凉真 葵若菜 小泉孝太郎 内野圣阳 桥本哲 神野三铃 内村遥 今野浩喜 森田甘路 山田悠介 松川尚瑠辉 水谷果穗 田中美奈实 金武俊 石坂浩二 段田安则 趣里 崔智友 堀越丽禾
铃木亮平 贺来贤人 中条彩未 要润 小手伸也 佐野勇斗 Fonchi 菜菜绪 鹤见辰吾 桥本哲 仲里依纱 石田百合子 伊藤淳史
演员：松冈茉优 芦田爱菜 藤﨑ゆみあ 莉子 山时聪真 本田仁美 丈太郎 田锅梨梨花 藤嶋花音 岡井みおん 浅野竣哉 当真亚美 加藤清史郎 橘优辉 洼冢爱流 柿原玲佳 岩瀬洋志 寺本莉绪 茅岛水树 田牧空 萩原护 山下幸辉 のせりん 奥平大兼 白仓碧空 福崎那由他 詩羽 川本光贵 阪本飒希 夏生大湖 田中美久
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演员：井桁弘惠 山下幸辉 犬饲贵丈 樋口日奈 星乃梦奈 植村颯太 西本たける 永田凛 山野海 大城文章
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演员：山崎贤人 小田切让 岸井雪乃 松下洸平 冈部大 马场彻 六角慎司 玄理 饭沼爱 户田菜穗 塚地武雅 绪方义博 风间杜夫
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