该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活/情感/婚姻/成长中的故事和思考，共同探讨爱的模样。
景甜 张凌赫 官鸿 昌隆 乔振宇 范明 高露 黄海冰 凌美仕 段钰 景研竣 刘书源 王名扬 姜震昊 何泽远 金俊秀 褚翰 韩帅 王泽宗 王荣宏 马心瑞 施羽 黄志玮 刘恩尚 吴其江 沈泰 王子睿 赵圆瑗 刘令姿 曹曦月 赵启玥
景甜 张晚意 郭涛 张弛 徐好 白冰可 马苏 黄奕 章呈赫 吴冕 戴春荣 曹斐然 崔航 赵昕 岳旸 宣言 管栎 刘亭作 嘉泽 天爱 夏娃 钟丽丽 大黄 钢镚
约翰·博耶加 卡莉·史派妮 斯科特·伊斯特伍德 景甜 伯恩·戈曼 查理·戴 阿德里娅·阿霍纳 张晋 菊地凛子 卡兰·布拉尔 黄恺杰 伊万娜·萨赫诺 新田真剑佑 吉丽 雪莉·罗德里格斯 拉哈特·亚当斯 列维·米登 达斯汀·克莱尔 陈梓童 于谨维 钱泳辰 齐柏林·汉密尔顿 郭家铭 蓝盈莹 尼克·塔拉贝 沙恩·朗吉 戴杰 尼克·萨特里亚诺 丹尼尔·弗雷里格尔 金桢勋 菊池润美 玛德琳·麦格劳 乔什·斯坦伯 斯蒂芬妮·阿琳 卢克·朱迪 布里德基·萨蒂纳 小蒂姆·约翰逊 埃里克·阿达尔 Nancy Nugent 萨
周润发 谢霆锋 景甜 高虎 吴辰君
杜素娟 唐艺昕 谢楠 徐艺洋 张纯烨 颜安
汤唯 冯绍峰 王志文 朱亚文 黄轩 郝蕾 袁泉 田原 丁嘉丽 王千源 沙溢 祖峰 张译 冯雷 袁文康 陈月末 王紫逸 张嘉益 王景春 杨雪 焦刚 张博 张瑶 唐艺昕
唐艺昕 杨仕泽 袁文康 李媛 彭高唱 张雷 廖望
吴秀波 刘涛 李晨 于和伟 张钧甯 唐艺昕 翟天临 张芷溪 王劲松 王东 肖顺尧 檀健次 章呈赫 刘欢 杜奕衡 曹磊 来喜 陆思宇 王仁君 陆妍淇 黄俊鹏 王伯昭 许还山 褚栓忠 张志忠 李佑伟 张逗逗 蒲萄 陈喆伦 韩东 时光 陈之辉
张新成 宋祖儿 王彦霖 任程伟 张月 何雨虹 刘奕铁 王影璐 吴超 高露 刘钧 朱雨辰 刘奕君 李佳航 王凯 杨采钰 杨烁 练练 吴玉芳 周铁男 薛昊婧
王安宇 张天爱 聂远 王彦霖 冯兵 邬家楷 孔令美 黄小蕾 冯雷 石云鹏 于白水 生港帅 楚布花羯 李晓川
赵丽颖 林更新 窦骁 李沁 王彦霖 邓伦 牛骏峰 金士杰 黄梦莹 田小洁 孙宁 曹曦月 王嵛 李若嘉 刘乔方 蒋依依 黄海冰 胡兵 阮圣文
毛晓彤 杨玏 孙千 张海宇 刘佳 傅首尔 包文婧 王彦霖 晏紫东 斯外戈 董思怡 丁冠森 薇薇 柯博伦
罗晋 王子文 余男 陈瑾 艾丽娅 杨一威 尹铸胜 艾米 余嘉诚
盛一伦 王子文 向佐 汤晶媚 陈孟奇 陈梦瑶 杨暾 张瑶 林澄 吴佩柔 黄海冰 黄征 谢君豪 景岗山 刘润南 常铖 秦隽哲 郭权赐
徐帆 张静初 李晨 陈道明 张子枫 张家骏 王子文 陈瑾 陆毅 张国强 杨立新 吕中 咏梅 刘莉莉 马秋子
赵又廷 邓伦 王子文 春夏 汪铎 孙晨竣 徐开骋 欧米德 芦展翔 雎晓雯 王倾 艾米 圣微
秦昊 文松 谢楠 冷中易 周晓飞 石头
邓超 孙俪 闫妮 柳岩 谢楠
徐峥 王宝强 黄渤 陶虹 谢楠 范冰冰
马东 蔡康永 李诞 薛兆丰 罗振宇
易小星 袁硕 蒋昌建 攸佳宁 郭麒麟 呼兰 薛兆丰 王耀庆
蒋昌建 陶晶莹 薛兆丰 攸佳宁 郭麒麟
马东 蔡康永 高晓松 李诞 薛兆丰 肖骁 马薇薇 黄执中 邱晨
未知
黄晓明 殷桃 陈立农 尹正 章若楠
李宰旭 廉晶雅 朴俊勉 李政宰 林智妍
蔡明 陈岚 李小冉 刘晓庆 倪萍 张蔷 贺峻霖 牛在在
杨迪 蔡明 尹正 代露娃 贾冰
内详
阿曼达·霍顿 Paul C. Brunson
蒋林伶
韩雪 朱丹 王琳 郭碧婷 尚雯婕 何洁 戚薇 杨谨华 苗苗 蔡文静 柳岩 刘忻 郭书瑶 郑妮可 周蕙 郭颖 张予曦 管乐 陈丽君 黛薇卡·霍内 孙夏玲 莎夏·斯隆 玛丽·克莱姆布雷瑞 乔伊丝·若纳唐 周扬青 韩懿莹 蔡诗芸 谢金燕 萨顶顶 袁娅维 赵奕欢 陈昊宇 吴恙 李溪芮 李嘉格 万妮达
乔杉 戴军 大锁 喻言 李宗铭
肖战 王鹤棣 范丞丞 迪丽热巴 白鹿
邓伦 张鲁一 杨幂 杨颖 宋祖儿 高晓松 王刚 佟丽娅 马天宇 袁弘 吴尊 陈柏霖 郑元畅 蒋梦婕 杜淳 严屹宽 宋轶 黄志忠 马雪阳
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演员：黄晓明 殷桃 陈立农 尹正 章若楠
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