讲述了胸无大志的少女戚玥（戚砚笛暂无内容饰），某天突然收到“天降”儿子戚烁（刘怡潼暂无内容饰）的未来人生预警，自此被迫踏上了“废柴老妈改造计划”的死磕之路。一边从内在自我升级，一边在戚烁的助攻下，努力追爱高冷学神陆晓（吴迪飞暂无内容饰），三人之间展开了一段诙谐轻松的浪漫故事。
保剑锋 戚砚笛 徐一娢 曹祎诺 康亢 秦佳
龚俊 戚砚笛 王一博 宣璐
范世錡 戚砚笛 查杰 王旭东 沈瑶 张楚萱
张轩睿 戚砚笛 马梦唯 邱柏皓 张昊玥 肖燃
林雨申 刘怡潼 罗予彤 龙政璇
郑业成 赵露思 王萌黎 刘怡潼 蒋依依 代云帆 毛方圆 王星瀚 李路琦 李明峻 许梦圆 张兴泽 刘锡明 乔于庭 张鼎鼎
胡一天 陈钰琪 王天辰 白冰 刘怡潼 代文雯 黑泽 张雪菡 朱梓溪
李宏毅 赵露思 吴俊余 姜嫄 盛蕙子 刘怡潼
吴迪飞 赵晴 王嘉萌 李佳成 明鹏 妙静鸥 王雅淇
波子橙 周川珺 杨千瑶 吴迪飞 董浩然 豆梓 王漪淼 梁嘉威 黄柏煊 骆言
任敏 陈汛 吴迪飞 王润泽 李书漫 木子
张翰 徐璐 洪尧 王瑞子 王劲松 张晨光 温峥嵘 麻骏 徐阁 郭子千 史卿妍 张衣 焦娜 王瑄 吴迪飞 张天颖 李昕哲
费鲤齐 柯博伦 叶可儿 王元
万鹏 张耀 刘昱晗 雨婷儿 彭宇 王佳玉 安冬 叶可儿 云翔
王曦朝 雷天 叶可儿 张忻恺 赵耘颉
淮文 叶可儿 于心妍 孔玉倩 刘家鹏 浦莎莎 石栩慈 杨紫渝 张天文 吴濠
王馥荔 潘虹 宋晓英 许娣 吴冕 孔雁 崔鹏 盛冠森 朱子璇 谢承颖 闫霖飞 赵顺然 冯千 马书良 成国栋 王诗槐 方俊哲 陈秋伶 孙磊 赵珍妮 冷海铭 三忘 王啸宇 刘姝辰 徐俊犇 徐玉兰 康群智 宗晓军 夏诺·扎西敦珠 邵逸凡 侯依彤 朱敏 马伟亮 杨树 张林圣 梁虹 李玮珽 阿唬 万家乐 常芮 金晖 赵肖云 张艺儿 吴贯一 丰艺超 吴倩 刘世轶 刘远锋 生严磊 张廷 段家璇 周帅 邹小祥 郑晓钟 蔡欣洋 崔冬洁 李亚泽 秦越 王洁敏 陈果 张大磊 刘磊 丁宏 侯思越 王彬雅 董婉萍 杨蕊丞 毛番琳
胡一天 章若楠 王劲松 张晞临 张赫 林子璐 李岷城 刘珈彤 张钰琦 马骁凡 刘洋珂 蔡欣洋 马栗 郭晓小 胡亚捷 王思懿
敖子逸 黄灿灿 洪剑涛 梁丹妮 蔡欣洋 林君怡 赵亦骥 石蕊 闫心澄 徐一帆 王骞 马可 陈牧扬 陈奕龙 马赫
李沐宸 樊治欣 李艺彤 谷蓝帝 王汐悦 蔡欣洋 由立平 吴纯一
浦叶栋 黄圣依 李卉 元秋 陈国坤 林子聪 吴孟达 田启文 刘佳杰 何文辉
蒙恩 林柒予 王星玮 张旖珂 王略涛 刘佳文 吕孟佳 廖慧敏
钱小豪 楼南光 吴耀汉 胡向真 刘佳佳
车艺莲 常奕然 刘佳佳 刘冠霖 尹菲
程韦然 陈美林 李易芸 任笑霏 俞艾辰
冯满 李小胖 项瑾 刘育同 陈美林
冯满 李小胖 项瑾 陈美林 周仕祺
冯满 李小胖 项瑾 王莘迪 陈美林 刘育同
孙道临 袁霞 王心刚 陆丽珠 黄宛苏 霍德集 李力 里坡 白钢 刘江 陆立之 曲云 王骏 王孝忠 吴凡 邢吉田 颜碧君 张帆 张亨利 张怀志 张璋 孟庆芳 刘秉章 朱毅之
陈俊洁 蒋羽熙 刘欣蕾 张璋 赵尚曦
廖有梁 徐林格 陶玉玲 张璋 康天申 陈东岗 万军 张可方 宋清湘 吴联翔 漠雁
陆凯 翟鹏 邵琪 吴玮蓉 王宜谦
王艺瑾 邓凯 林妍柔 陈鑫海 曾宥臻 赵一博
关泽强 丁嘉旭 徐梵溪 王紫逸
王一博 王子旋 严禹豪 丁冠森 吕小雨 焉栩嘉 程启蒙 胡耘豪 卢洋洋 高泰宇 王姿允 宝弟 黄馨瑶
明道 赵毅 商蓉 张晞临 邬君梅 何翯 秦焰 王彩平 魏巍 王博谷
苗侨伟 佘诗曼 林峯 沈震轩 陈敏之 江美仪 许绍雄 高海宁 梁竞徽 邓健泓 黄祥兴 刘江 梁靖琪 韩马利 吕珊 苏恩磁 陈倩扬 欧瑞伟 彭怀安 李海生 李冈龙 林伟 何启南 张振朗 张国强 贝安琪 罗乐林 蔡康年
孙淳 剧雪 吴秀波 浦蒲 吴冕 耐安
韩月乔 杜旭东 杨若莹 刘思梦 王耀
申晓明
黄觉 姚笛 明道 王子文 任东霖 魏千翔 高宝宝
张婧仪 牛骏峰 曾黎 郎月婷 郝平 浩歌 梁冠华 阿如那 焦刚 杨子骅 刘泊霄 栾元晖 李晓川 周知
孙艺宁 王庭旭
演员：陆凯 翟鹏 邵琪 吴玮蓉 王宜谦
热度：165°C
演员：王艺瑾 邓凯 林妍柔 陈鑫海 曾宥臻 赵一博
热度：380°C
演员：关泽强 丁嘉旭 徐梵溪 王紫逸
热度：5799°C
