东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
黄磊 何炅 彭昱畅 张子枫 张艺兴 吴彼 杨超越 齐溪 李诞 付航 陈赫 谭松韵 高瀚宇 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 严浩翔
黄磊 海清 王迅 李立群 孙莉
黄渤 孙红雷 黄磊 罗志祥 王迅 张艺兴 赵丽颖 于和伟
黄磊 谢娜 孙天宇 关悦 王晶
成龙 罗志祥 欧阳娜娜 夏侯云姗 卡兰·马尔韦
文章 舒淇 黄渤 罗志祥 李尚正 陈炳强 赵志凌 周秀娜 杨迪 释彦能 冯勉恒 谢晶晶 何文辉 唐艺昕 卢正雨 张煜雯 葛行于 张超理 程思寒
陈学冬 张艺兴 姜雯 李小璐 欧阳俊文
黄渤 舒淇 王宝强 张艺兴 于和伟
大鹏 白客 庄达菲 刘俊谦 刘德华 杨幂 常远 魏翔 王迅 孙阳 林雪 宋小宝 付航 张若昀 杨环宇 刘旸 金广发 闫佩伦 童漠男 衣云鹤 梁植 刘仁铖 罗圣灯 苗若芃 梁超 贾樟柯 樊登 孙悦 大冰 王雨甜 王梓尘 严丰 王议伟 郭丰周 刘占奎 冯力宪 易佳莫 孙睿 顾有利 肖涵齐 王艺龙 马伯庸 毛方圆 李冠言昕
陈小春 安以轩 刘桦 倪景阳 王迅
王迅 曾志伟 梁超 潘斌龙 于莎莎 赵英俊
王迅 李易祥 张磊 王佳佳 刘洋
迪丽热巴 黄子弘凡 合文俊 胡夏 雷佳 李飞 刘端端 宋木子 杨丽萍 杨文韬 张含韵
杨幂 李易峰 陈数 王耀庆 张云龙 迪丽热巴
王俊凯 迪丽热巴 董子健 李鸿其 董李无忧 成龙 秦昊 陈都灵 郝蕾 李梦 成泰燊 高华阳 潘斌龙 孟慧圆 孙小野
郭京飞 迪丽热巴 大鹏 包贝尔 刘芮麟
岳云鹏 庞博
邓超 白百何 杨洋 张天爱 岳云鹏
王宝强 白客 岳云鹏 柳岩 黄渤 林永健 马浴柯 陈佩斯 朱时茂 王祖蓝 刘昊然
郭德纲 岳云鹏 罗温·艾金森 艾伦 张小斐
邓超 董子健 雷佳音 王圣迪 丁程鑫 王彦霖 邓飞 张震 辛芷蕾 郭京飞 常远
雷佳音 佟丽娅 张衣 于和伟 王正佳
雷佳音 李现 辛芷蕾 葛优 郭涛 咏梅 王庆祥 赵燕国彰 杨新鸣 阿如那 纪焕博 秦焰 佐藤丽 松峰莉璃
雷佳音 杨幂 董子健 于和伟 郭京飞 佟丽娅
任嘉伦 郑恺 孙艺洲 小鬼 李昀锐
全炫茂 曹圭贤 金美贤 高俊熙
韩懿莹 骚男 董小飒 AK 大非 腿毛 神秘狗 安德罗妮 刘二龙 申屠 花老板 左雨青 上好佳 模子 圈圈 买买提 子焱 夏八两 起小点 阿道克 三三
汪涵 韩红 容祖儿 陶喆 李玟 黄丽玲 萧敬腾 陈羽凡 胡海泉 小沈阳 黄绮珊 杨宗纬 杨钰莹 古巨基 黄小琥 信 李克勤 林志炫 黄龄 周笔畅 费玉清 张韶涵 任贤齐 光良 曹格 大张伟 薛之谦 徐佳莹 张杰 辛晓琪 吴克群 张信哲 韩磊 萧亚轩
杨澜 万茜 谭元元 巩立姣 郑小瑛
杨千嬅 林峯 黄宗泽 吴卓羲 林保怡 陈慧珊 吴若希 胡鸿钧 炎明熹 曾比特 谭嘉仪 涂毓麟
王自健 张蓝心 张凯丽 应采儿 徐冬冬 王子文 王菊 阚清子 热依扎 尚雯婕 杨魏玲花 鄂靖文 黄小蕾 石璐 倪虹洁 莫小奇 金铭 毛俊杰 沈梦辰
湖南经视
雷佳音 岳云鹏 王迅 贾乃亮 郭京飞 邓伦 黄明昊 龚俊 李现
未知
黄磊 何炅 张艺兴 彭昱畅 张子枫 刘昊然 文淇 张宥浩 沈腾 马丽 武大靖 任子威 尹昉 吴孟珂 姚安娜 许知远 杨迪 宋威龙 刘浩存
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演员：任嘉伦 郑恺 孙艺洲 小鬼 李昀锐
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演员：全炫茂 曹圭贤 金美贤 高俊熙
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