《绷不住候场中》是《绷不住了啦》的衍生节目，通过每期记录一位《绷不住了啦》的演员，在节目中剧本围读、现场彩排、候场准备等趣味内容，来全方位展示演员们台前幕后的创作过程。由这些不为人知的幕后故事，让大家看到演员们的不同风格和性格魅力。
合文俊 李飞 宋木子
杨超越 丁禹兮 杨皓宇 董璇 海陆 郑国霖 于波 合文俊 杨笠 杨蒙恩
陈星旭 章若楠 陈小纭 李俊贤 合文俊 李殿尊 陈昊蓝 谢帅 范帅琦 叶筱玮 岳跃利 翁虹 蓝城 刘洁
大鹏 白客 庄达菲 王迅 孙艺洲 李乃文 欧阳奋强 童漠男 大木 晃晃 衣云鹤 杨磊 孔连顺 李栋 王学东 赵天爱 王皓 宋木子 合文俊 李飞 石老板 六兽 卢庚戌 鄂靖文 李萍 刘頔
李俊辰 艾如 袁红阳 刘钧 宋木子
赵文卓 郝蕾 张伟丽 尹子维 易扬 沈梦辰 谢依霖 徐冬冬 宋木子 张思帆 单敬尧 任豪 孙晨竣 孔雪儿 万鹏 梁壁荧 王星越
蒋龙 史策 秦海璐 尤勇智 蒋易 王和 刘佩琦 李梦男 周显欣 杜晓帆 宋木子 叶浏 林潇 侯俊丞 尹贝希 蒋诗萌 刘大锁 张经伟 周思羽 马波 郜玄铭 杨镇宁 孙大川 张浩 高可欣 高欣生 陶醉 王学庭
刘大锁 于莎莎
黄渤 王一博 刘敏涛 岳云鹏 小沈阳 张子贤 宋祖儿 蒋龙 卡斯柏 王霏霏 张海宇 廖搏 王海 乔治 杨小建 周森林 叶音 么绍卿 张运臣 韩陌 齐溪 张祐维 老四 宗俊涛 刘大锁 衣云鹤 杨迪 孔连顺 阿如那 黄景行 王迪 董博睿 徐化楠 陶亮 陈祉希 大鹏
大锁 于莎莎 刘思维 李海银
鹿晗 古力娜扎 吴倩 曾舜晞 许龄月 陈数 曾志伟 姚笛 张兆辉 薛佳凝 张峻宁 高圣远 高瀚宇 林思意 王策 龚蓓苾 尤靖茹 吉丽 吴雅君 周开开 张姝阳 徐嘉曼 顾佑明 付嘉 翟天临 任山 曲哲明 冯荔军 权沛伦 陆忠 白翔 白海涛 李超 刘凯菲 肖宇梁 祖怀 任豪 邵美琪 南伏龙 张嘉鼎 王岗 陈芊诺 王茂蕾 郭洺宇 郝帅 贺镪 童彤 于洋 何中华 郭家诺 高洋 王铂清 梁艺馨 杨曾曦 刘若谷 吕晨悦 武泽锦熙
袁姗姗 杜淳 任豪 陈昊明 杨蕊嘉 张钊 张雯 贝勒
刘琳 李嘉琦 杨皓宇 任豪 吴佳怡 古子成 韩云云 昌隆 厉嘉琪 向夏 许远驰
陈伟霆 章若楠 任豪 此沙 罗秋韵 加奈那
杨迪 蔡明 尹正 代露娃 贾冰
唐九洲 齐思钧 谢依霖 王敬轩 韩家霖 周梁合
火旺
张静 杨祎钰 李兵飞 檬檬 王贵友
小白 嘉彬 右右 楚涵
唐九洲 伊能静 齐思钧
俞更寅 李俊濠
陈铭 孟非
杨迪 钟楚曦 谢娜 陈乔恩 向佐
王野 于际敬 宁大宝
张靓颖 黄子弘凡 周深 刘宇宁 薛之谦
王昱珩 胡明昊 李星羽 张赫奕 葛已萱
演员：杨迪 蔡明 尹正 代露娃 贾冰
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演员：唐九洲 齐思钧 谢依霖 王敬轩 韩家霖 周梁合
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演员：火旺
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