《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。
刘婧 唐沸潮 王铁友
赵家林 刘婧
刘婧 段奥娟 符龙飞 郭采洁 郝云 胡彦斌 马頔 孟美岐 萧敬腾 小柯
刘婧荦 刘校妤 王凯 敖磊 瞿澳晖 郭政建 杨晨
刘洪悦 刘婧 杨雅淇
张雪迎 许龄月 费启鸣 高旻睿 李昕哲 李彦漫 予辰 李牵 朱近桐 陈赛赛 张芷然 柴蔚 雷牧 陈炜 蔡家明 肖小芸 谢铭宇 高鑫
张翰 王丽坤 王冠逸 雅玫 钟镇涛 郭幸 郭晓燃 闫龙飞 阿妮塔 伊莉莎 大卫·塞默里 奥黛丽·欧塔维阿诺 左右 米格·格兰德 文森特·马蒂尔 大卫·雷登 康晞娅 德米特里·马鲁申科 郭幸 陈赛赛 王永峰 李熙 龙一一 王子唯
何索 陈赛赛 刘洋阳 杨可安 Aimsatida
陆钧彦 陈赛赛 韩昊轩
杨迪 蔡明 尹正 代露娃 贾冰
蒋林伶
肖战 王鹤棣 范丞丞 迪丽热巴 白鹿
郝云 由常雷 臧红飞
陈超 龚宁 李健楠
大张伟 张纯烨 佘诗曼 钟汉良 陈铭
唐九洲 齐思钧 谢依霖 王敬轩 韩家霖 周梁合
岳云鹏 刘涛 潘玮柏 周晓燕 邱琼
赵奕欢 李坤 朱城志 黄旭
刘雨昕 张大大 梁龙 薛之谦 美依礼芽
洋子 立青
程成 方琼
演员：杨迪 蔡明 尹正 代露娃 贾冰
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演员：蒋林伶
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演员：肖战 王鹤棣 范丞丞 迪丽热巴 白鹿
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