状态：已完结 共14期

导演：晏吉 

演员：那英 杨钰莹 金巧巧 

更新：2025-08-08 16:29:25

简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。