比起孤军作战，身边有位好拍档，事情可望变得更好。方力申、黄翠如组成主持拍档，邀请星级明星、厨师组成多对厨房拍档，上演厨艺比赛！节目追踪明星的练习情况，从走进专业厨房学煮比拼菜式，不断接受试炼，到了解该道菜应有的技巧与精髓。明星再踏入录像厂和厨师拍档合作煮出包括前菜、主菜的耍家菜式，甚或主题套餐。此外，明星将获得独挡一面的机会，倾力于五分钟内完成简单速煮菜。而厨师亦会独立主理一道令人惊喜的招牌菜！
杨茜尧 王浩信 林夏薇 马志威 郭锋 尹扬明 黄翠如 杨卓娜 张颕康 何广沛 杨明 马贯东 黄子恒 黄建东 黎燕珊 廖慧仪 梁超怡 区明妙 涂毓麟 周百恩 林景程 胡蓓蔚 王嘉慧 罗孝勇 蔡志恩 方伊琪 何启南 叶蒨文
陈松伶 张铎 弦子 李茂 黄翠如
黄宗泽 萧正楠 张继聪 黄翠如 陈炜 陆永 糖妹 刘佩玥
林峯 苗侨伟 马国明 袁伟豪 黄智雯 黄翠如 蔡思贝 张振朗 许绍雄 洪永城 连诗雅 林宣妤 曾舜晞 郑则仕 江美仪 李国麟
萧正楠 罗天宇 黎耀祥 胡定欣 陈晓华
萧正楠 吴若希 朱敏瀚 赖慰玲 邓智坚 何远东 程可为 林漪娸 尹诗沛 张诗欣 秦启维 陈少邦 朱乐洺 黄一鸣 孟希璘 吴文懿 洪曼芹 李海铜 关嘉敏 唐嘉麟
李俊辰 戴佳敏 黄奕斌 萧正楠 施南 郝怡霖 李艺 李封乾 黄智贤 陈桢怡 希童 曹天恺 许占伟 周仲 朱彬予 方野 侍宣如 何沐蓉 杨慧欣
宣萱 陈展鹏 陈炜 刘佩玥 钟镇涛 汤镇业 马国明 萧正楠 吴若希 张颕康 蒋家旻 陈桢怡 冯皓扬 黄庭锋 康华 谢雪心 吴岱融 林景程 叶泓声 杜燕歌 黎燕珊 乐嘉珈
何炅 王祖蓝 容祖儿 薛凯琪 陈小春 古巨基 卫兰 李宇春 周笔畅 黄子弘凡 李昊 回春丹 陈慧娴 谭咏麟 周慧敏 方力申
陈凯歌 章子怡 伊莎贝尔·于佩尔 吴镇宇 王志飞 王丽云 惠英红 杨晓培 刘梓晨 杨子 蒋依依 徐开骋 姚笛 张嘉元 金巧巧 佟晨洁 卜冠今 嵇嘉禾 戴向宇 刘家祎 许佳琪 李茂 廖慧佳 白凯南 吕星辰 曹斐然 方力申 高梓淇 黄灿灿 贺美琦 黄子琪 刘美含 刘品言 刘胤君 李奕臻 林子濠 马启越 孙丞潇 苏晓彤 宋伊人 唐禹哲 王佳怡 吴施乐 王佑硕 熊乃瑾 杨雨潼 张百乔 张亮 钟丽丽 赵秦 张婉莹 陈腾跃 赵蕴卓 代高政
方力申 江若琳 敖犬 张馨予
方力申 陈国坤 司光敏 李佳佳 应采儿 田蕾希 王晶 朱茵
姜大卫 陈豪 谭俊彦 张曦雯 龚嘉欣
苗侨伟 黄宗泽 吴卓羲 马国明 蒙嘉慧 余香凝 李·佩斯 苟芸慧 张曦雯 陈山聪 吴启华 蔡洁 姜大卫 刘佩玥 汪明荃 梁竞徽 周志文 王敏德 吴沚默 杨玉梅 王卓淇 李思雅 李豪 麦长青 彭纪谚 陳戩浩 梁百川 陈诺忠 蔡苑庭 林嘉华 陈秀珠 黄庭锋 潘志文 郑子诚 谭凯琪 易宇航 杨证桦 吴瑞庭 何浩文 杨靖彤 吴业坤 黎燕珊 王俊棠 黄柏文
陈山聪 李施嬅 张曦雯 谭凯琪 林子善 黄祥兴 邓佩仪 高海宁 陆永 张彦博 马贯东 郑耀轩 黄子雄 赵希洛 欧阳巧莹 卫志豪 阮儿 陈嘉辉 尹诗沛 鲁振顺 李丽丽 叶凯茵 方绍聪
金香起 金赛纶 张荣男 徐荣柱 金英玉
马国明 胡鸿钧 黄智雯 蒋志光 谢雪心 刘佩玥 谭嘉仪 林凯恩 吴瑞庭 郑诗君 谭凯琪 邓佩仪 马海伦 麦凯程 徐荣 陈国峰 陈荣峻 钟志光 陈嘉辉 萧徽勇 韦家雄 易宇航 黄子恒 刘芷希 黄颖君 何远东 李日升 汤俊明 温裕红 李君妍 陈伟洪 吴子冲 麦皓儿 郑耀轩 彭纪谚 袁镇业 郭田葰 陈富胜 冯奕森 李显曜 曾敏 陈华鑫 朱斐斐 周丽欣 刘嘉琪 萧丽芠 沈爱琳 张彦博 林淑敏 罗天宇 陈滢 江嘉敏 赖慰玲 李兴华 黄雪儿 孟希璘 郑隽熹 蔡家荣 梁盛熊 李振斌 陈嘉慧 黃可盈 李家鼎 余子明 杨明
曹在显 徐荣柱 李恩宇
马德钟 李佳芯 徐荣 曹永廉 陈自瑶 杨卓娜 赵希洛
谢震武
艾怡良 阎奕格 张清芳 木木
曾莞婷 艾莉丝 蔡承佑 吴昱廷 高胥崴
李玉玺 范姜彦丰 粿粿
林美秀 王彩桦 许富凯 黄于庭
林咚咚 简立喆 李怡贞 林子翔 谢沅谨
于子育 粱赫群
陈为民 杨皓如 葉欣眉
吴映洁 乱弹阿翔 郭泓志 元浩 莎莎
黄豪平 萝莉塔 谢文宪 张柏谦 洪暐杰
李懿 曲羿
郑坚克 詹姆士
演员：谢震武
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演员：艾怡良 阎奕格 张清芳 木木
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演员：曾莞婷 艾莉丝 蔡承佑 吴昱廷 高胥崴
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